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ubrió que cuando ambos compañeros tenían buenos hábitos de sueño, cada uno se sentía más agradecido hacia el otro y, a su vez, se sentía más apreciado por Adidas Superstar Holographic White

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el otro en comparación con las parejas con uno o ambos cónyuges que tenían malos hábitos de sueño. 'Una de las principales causas de rupturas es que uno o ambos socios sienten que se les da por sentado', dijo Gordon. 'Los estudios han demostrado que las personas que aprecian y se sienten apreciadas por sus parejas están más comprometidas con sus relaciones y es menos probable que se rompan'. Emiliana Simon Thomas, Adidas Yeezy Para Hombre

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Según Simon Thomas, la capacidad de enfocarse en cosas fuera de uno mismo, como las Yeezy Season 2 Shoes

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La expresión de gratitud también se ha relacionado con beneficios mentales y físicos positivos, que pueden incluir menos dolores de cabeza y de estómago, así como una mejor salud cardiovascular. Gordon dijo que los resultados del estudio tienen implicaciones para las relaciones y la paternidad, además de fomentar la comprensión de cómo los procesos biológicos pueden afectar las emociones. Según Gordon, la satisfacción en las relaciones se deteriora con las parejas que tienen recién nacidos porque a menudo estas parejas están privadas de sueño.

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También señaló que el vínculo entre el proceso biológico del sueño y la capacidad de expresar gratitud podría ser ot.

directora científica del Centro de Buenas Nuevas de Ciencias de UC Berkeley, explicó que la gratitud desempeña un papel importante no solo en las relaciones sentimentales, sino en todo tipo de interacciones sociales porque la gratitud es un proceso externo que implica enfocar la atención Adidas Superstar Blanco Con Fucsia hacia afuera.

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preocupaciones y expectativas de otra persona, es esencial para la gratitud, y esta capacidad permite que todos los tipos de relaciones prosperen. 'Muchas personas se enorgullecen de cómo pueden sobrevivir con la falta de sueño, pero no se dan cuenta de las consecuencias sociales que puede tener un sueño deficiente', dijo Gordon. Los efectos positivos de la gratitud no se limitan solo a las relaciones exitosas.

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